De 50/30/20-regel
De 50/30/20-regel is een eenvoudige manier om je geld te verdelen zonder elke uitgave bij te houden. De regel komt uit de Verenigde Staten, maar werkt ook prima als startpunt in Nederland en België. Je verdeelt je netto inkomen in drie potjes:
- 50% vaste lasten – wat je echt moet betalen: huur of hypotheek, energie en water, gemeentelijke belastingen, zorgverzekering en andere verzekeringen, boodschappen, vervoer naar je werk, kinderopvang en de verplichte aflossing op leningen.
- 30% wensen – alles wat leuk is maar niet moet: uit eten, streamingdiensten, vakanties, kleding boven het nodige, hobby's en cadeaus.
- 20% sparen en extra aflossen – je buffer, sparen voor later, beleggen en schulden sneller afbetalen.
Zo gebruik je de rekenhulp
Vul je netto inkomen per maand in en kies een verdeling. De rekenhulp toont per potje het bedrag per maand en per jaar, plus een richtlijn voor je buffer. Krijg je vakantiegeld of een dertiende maand, deel die dan door twaalf en tel dat bij je maandinkomen, of zet het in zijn geheel apart als spaargeld.
| Netto per maand | Vaste lasten (50%) | Wensen (30%) | Sparen (20%) | Gespaard per jaar |
|---|---|---|---|---|
| € 1.800 | € 900 | € 540 | € 360 | € 4.320 |
| € 2.400 | € 1.200 | € 720 | € 480 | € 5.760 |
| € 3.000 | € 1.500 | € 900 | € 600 | € 7.200 |
| € 4.000 | € 2.000 | € 1.200 | € 800 | € 9.600 |
Als je woonlasten te hoog zijn
In grote steden gaat er vaak meer dan de helft van het inkomen op aan huur en vaste lasten. Daarvoor zijn de varianten 60/20/20 en 70/20/10 bedoeld. Een verdeling is geen wet: begin met wat realistisch is en schuif elk jaar een paar procent richting sparen, bijvoorbeeld na een loonsverhoging.
Wil je weten wat normaal is voor jouw situatie, kijk dan bij het Nibud. Het Nibud publiceert voorbeeldbegrotingen en referentiebedragen voor onder meer boodschappen, energie en kleding, afgestemd op Nederlandse huishoudens. Die zijn nauwkeuriger dan een vaste percentageverdeling.
Een buffer voor onverwachte uitgaven
De rekenhulp toont drie tot zes maanden vaste lasten als richtlijn voor een buffer. Het Nibud berekent een persoonlijk advies op basis van je huishouden: wie een auto of koophuis heeft, heeft een grotere buffer nodig omdat er meer stuk kan gaan. Zet de buffer op een aparte spaarrekening die je snel kunt bereiken.
Tips om je budget vol te houden
- Betaal jezelf eerst: zet direct na je salaris een vast bedrag over naar je spaarrekening.
- Gebruik potjes: veel Nederlandse banken laten je je rekening opdelen in spaardoelen of potjes. Zo zie je meteen wat er nog over is voor wensen.
- Controleer je vaste lasten jaarlijks: energie, verzekeringen, abonnementen en je telefoon kun je vaak goedkoper regelen.
- Vraag toeslagen aan als je er recht op hebt. Op de website van de Dienst Toeslagen kun je een proefberekening maken.
- Heb je schulden? Bekijk met de rekenhulp schulden aflossen hoe je ze het snelst kwijt bent, en met spaardoel berekenen wanneer je je doel haalt.
Let op: de uitkomsten zijn schattingen ter oriëntatie en geen financieel of fiscaal advies. Bindend zijn de offerte en de voorwaarden van je bank of geldverstrekker. Onafhankelijke informatie vind je onder meer bij het Nibud, de AFM en de Belastingdienst.
Veelgestelde vragen
Wat is de 50/30/20-regel?
Een vuistregel om je netto inkomen te verdelen: 50% voor vaste lasten, 30% voor wensen en 20% om te sparen of extra af te lossen. Bij € 2.800 netto is dat € 1.400, € 840 en € 560 per maand.
Hoeveel moet ik per maand sparen?
De 50/30/20-regel noemt 20% van je netto inkomen. Lukt dat niet, begin dan met een kleiner bedrag dat je elke maand automatisch overmaakt. Regelmaat is belangrijker dan de hoogte.
Hoort mijn hypotheek bij vaste lasten?
Ja. Huur of hypotheek, energie, verzekeringen, gemeentelijke belastingen en verplichte aflossingen horen allemaal bij de vaste lasten. Extra aflossen bovenop het verplichte bedrag telt als sparen.
Waar vind ik wat normaal is voor mijn huishouden?
Het Nibud publiceert voorbeeldbegrotingen en referentiebedragen voor Nederlandse huishoudens van verschillende samenstelling en inkomen. Daarmee kun je je eigen uitgaven per post vergelijken.
Laatst bijgewerkt: 8 oktober 2026