健康・ダイエットの計算ツール
BMI、消費カロリー、体脂肪率、標準体重、出産予定日などを、公表されている計算式と日本肥満学会などの基準にもとづいて計算します。結果は一般的な目安です。ご自身の状態については医師などの専門家にご相談ください。
BMI計算（肥満度チェック）身長と体重からBMIを計算し、日本肥満学会の基準で低体重・普通体重・肥満（1〜4度）を判定。標準体重（BMI 22）と普通体重の範囲もわかります。1日に必要なカロリー計算性別・年齢・身長・体重・活動量から、基礎代謝量と1日の消費カロリー、ダイエットや体重維持のための目標摂取カロリーを計算します。体脂肪率計算（メジャーで測る米海軍式）身長と首回り・ウエスト・ヒップのサイズから、米海軍式で体脂肪率を推定。体脂肪量と除脂肪量も計算できます。体組成計がなくてもメジャーだけでOK。出産予定日計算最終月経の開始日、受精日、体外受精の胚移植日から出産予定日を計算。今の妊娠週数、妊娠初期・中期・後期、産前休業の開始日の目安もわかります。排卵日計算（妊娠しやすい日）最後の生理が始まった日と月経周期から、次の排卵日、妊娠しやすい期間、次の生理予定日を予測。今後6周期分のカレンダーも表示します。標準体重・理想体重の計算身長から日本の標準体重（BMI 22）と普通体重の範囲を計算。Robinson式など海外で使われる4つの理想体重の式による結果もあわせて比べられます。