使い方
数値を入れて、変換の向きを選びます。初期設定は「ポンド → キロ」で、50ポンドなら約22.68kgと表示されます。キロからポンドに直すときは「キロ（kg）→ ポンド」を選んでください。結果には、ポンド・オンス表記やストーン表記、グラム（またはオンス）での値もあわせて表示します。
換算式
キロ ＝ ポンド × 0.45359237 ／ ポンド ＝ キロ × 2.2046226
1ポンドは国際的な取り決めでちょうど0.45359237kgと定められています。暗算するなら「ポンド ÷ 2 から1割引く」とほぼkgになります（100ポンド → 50 − 5 ＝ 45kg、正確には45.36kg）。逆にkgをポンドにするなら「2倍して1割足す」です（60kg → 120 ＋ 12 ＝ 132ポンド、正確には132.28ポンド）。1ポンドは16オンス、1オンスは約28.35gです。
ポンド・キロ早見表
| ポンド | キロ | ポンド | キロ |
|---|---|---|---|
| 1ポンド | 0.45kg | 15ポンド | 6.8kg |
| 2ポンド | 0.91kg | 16ポンド | 7.26kg |
| 3ポンド | 1.36kg | 20ポンド | 9.07kg |
| 5ポンド | 2.27kg | 25ポンド | 11.34kg |
| 7ポンド | 3.18kg | 50ポンド | 22.68kg |
| 10ポンド | 4.54kg | 100ポンド | 45.36kg |
| 12ポンド | 5.44kg | 200ポンド | 90.72kg |
ポンドが使われる身近な場面
- 飛行機の手荷物：国際線では、預ける荷物の重さの上限を「23kg（50ポンド）」としている航空会社が多くあります。50ポンドは約22.68kgなので、23kgとほぼ同じです。上限は航空会社や座席クラスで違うので、予約した航空会社の案内を確認してください。
- ボウリングの球：球の重さはポンドで表示され、公認球はいちばん重いもので16ポンド（約7.26kg）です。11ポンドは約4.99kg、13ポンドは約5.9kgです。
- トレーニング器具：海外製のダンベルやプレートはポンド表示のものがあります。45ポンドのプレートは約20.4kgです。
- 海外通販・海外の体重：アメリカでは体重もポンドで表します。150ポンドは約68kg、赤ちゃんの出生体重「7ポンド8オンス」は約3.4kgです。
なお、イギリスの通貨の「ポンド（£）」は重さのポンドとは別のものです。長さの変換はインチ・センチ変換、そのほかの単位は単位換算、体重からBMIを出すならBMI計算が使えます。
よくある質問
1ポンドは何kgですか？
ちょうど0.45359237kgで、約454gです。2ポンドは約0.907kg、10ポンドは約4.536kgです。
50ポンドは何kgですか？
約22.68kgです。飛行機の預け荷物の上限「50ポンド（23kg）」は、このおおよその値です。
1kgは何ポンドですか？
約2.2046ポンドです。60kgなら約132.3ポンド、70kgなら約154.3ポンドになります。
lbとlbsの違いは？
どちらもポンドの記号で、lbsは複数形として使われることがある書き方です。意味や重さは同じです。
最終更新日：2026年10月14日