预产期怎么算
医生通常从末次月经的第一天开始计算孕周，整个孕期按280天（40周）计算：
预产期 ＝ 末次月经第一天 ＋ 280天
手算时常用的口诀是：月份减3或加9，日期加7。例如末次月经是2026年1月1日，月份加9是10月，日期加7是8日，预产期就是2026年10月8日。
这个算法假设月经周期是28天、在第14天左右排卵。周期较长或较短时，本计算器会自动按差值校正，比如周期32天，预产期往后推4天。按受孕日计算时为受孕日加266天；试管婴儿移植第3天胚胎加263天，移植第5天囊胚加261天。
孕周和孕期阶段
- 孕早期：孕13周+6天以前。胚胎器官形成的关键期，注意补充叶酸，避免接触有害物质。
- 孕中期：孕14周到27周+6天。早孕反应多会减轻，是做大部分筛查的时期。
- 孕晚期：孕28周以后。产检逐渐变为两周一次、一周一次。
孕37周到41周+6天出生为足月，满42周仍未分娩为过期妊娠。真正在预产期当天出生的宝宝并不多，大多数在预产期前后两周内出生。
常见产检时间表
计算结果中的表格会按你的预产期列出具体日期。各地、各医院的安排会有差异，以下是常见的时间：
| 项目 | 孕周 |
|---|---|
| 建档（建立孕产妇保健手册） | 一般在孕13周前 |
| NT检查 | 11周～13周+6天 |
| 无创DNA产前检测（NIPT） | 12周～22周+6天 |
| 中孕期唐氏筛查 | 15周～20周+6天 |
| 大排畸（胎儿系统超声） | 20周～24周 |
| 糖耐量试验（OGTT） | 24周～28周 |
| B族链球菌筛查 | 35周～37周 |
国家卫健委发布的《孕产期保健工作规范》等文件建议，整个孕期至少接受5次产前检查，其中孕早期至少1次；大多数医院会安排更多次数。
产假怎么休
根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的增加15天，生育多胞胎的每多生育1个婴儿增加15天。在此基础上，各省份还规定了数量不等的延长产假（生育奖励假），具体天数以当地规定为准。
还在备孕的话，可以先用排卵期计算器推算易孕期。
提示：计算结果只是一般参考，不能代替医生的诊断和指导。患有慢性病、正在怀孕或哺乳、以及处于生长发育期的儿童青少年，请咨询医生或注册营养师。
常见问题
预产期准吗？
预产期只是一个估计值，只有少数宝宝刚好在这一天出生。孕早期B超测量的胎儿大小（如头臀长）更能准确核对孕周，如果和按月经推算的相差较多，医生会以B超结果修正预产期。
月经不规律怎么算预产期？
月经周期不规律时，按末次月经推算误差较大，最好以孕早期（约孕7～13周）的B超结果为准。也可以在本计算器中按受孕日计算。
孕周是从受孕那天开始算的吗？
不是。孕周从末次月经第一天开始算，所以“怀孕4周”时其实受孕才大约2周。这是国际通用的计算方式。
试管婴儿的预产期怎么算？
移植第3天胚胎的，预产期 ＝ 移植日 ＋ 263天；移植第5天囊胚的，预产期 ＝ 移植日 ＋ 261天。在“计算依据”中选择对应选项即可。
最后更新：2026年10月8日